¿QUÉ ES EL TAPPING?
El EFT o Tapping (Emotional Freedom Techniques) se basa en la digito-puntura. Básicamente implica darse unos golpecitos en ciertos puntos del cuerpo, que se usan para la acupuntura, además se dicen unas frases de PNL y las emociones que en ese momento esté viviendo el consultante. Se realizan las rondas que requiera el consultante hasta bajar la intensidad de la emoción.
Se trata de una herramienta que libera de bloqueos emocionales.